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1. 让孩子坐直并保持冷静。不要让孩子倒下或仰头，以免血液流入喉咙引起呕吐或窒息。 2. 使用纸巾或柔软的面巾纸轻轻擦拭血液，不要揉搓鼻子以防刺激更多。 3. 让孩子用纸巾或干净的织物捏住鼻子两侧的软骨部分，轻轻向前按压。 4. 要求孩子闭嘴呼吸，通过嘴巴呼吸，以减少鼻腔的干燥。 5. 给孩子喝水或用喷雾器喷一些生理盐水在鼻腔中，以保持鼻腔湿润。 6. 让孩子保持安静，放松身体，避免运动或剧烈活动，同时避免用力擤鼻子。 7. 如果鼻血持续流血超过15分钟或出现大量鲜红色血液、咳血或头痛等症状，应及时就医。

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